Qu'est ce que l'hypnose ?

C'est un état de conscience modifié, naturel et physiologique.

Ressenti comme un état de transition, c'est à dire ni endormi, ni éveillé, c'est un état que vous connaissez ! Plusieurs fois par jour vous êtes dans cet état. Toutes les 1h30 votre cerveau passe dans cette transe.

Soit positivement : lorsque vous conduisez, lorsque vous êtes dans un état de rêverie, lors de la lecture d'un livre ou quand vous visionnez un film, lors d'une activité agréable ...

Soit négativement : comme sont les états de perception lors de la douleur, des phobies, des addictions, des peurs ...

L'état d'hypnose permet :

- D'activer des processus de dissociation. comme percevoir la douleur en une autre sensation comme celle du toucher. Nous utilisons des techniques dites d'Hypno-analgésie

- De se délocaliser de certaines problématiques et ainsi de prendre de la distance : la sensation d'envahissement est alors diminuée.

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Nos services

Lutte contre la douleur

L'hypnose vous permet de contrôler et gérer l'intensité de la douleur, ainsi que les émotions qui l'accompagnent. Vos ressources sont à nouveau mobilisées. Vous vous remettez en mouvement, dans une dynamique de vie positive.

La transe hypnotique permet d'agir sur les 4 composantes de la douleur :

- sensitivo descriminative (localisation de la douleur, intensité...)

- émotionnelle (tristesse, colère...)

- comportementale

- cognitive

Les douleurs aiguë ou chronique (y compris les douleurs de type neuropathique) peuvent être prise en charge par un accompagnement hypnotique. Le but étant de diminuer les sensations négatives liées à la douleurs mais aussi de pouvoir les gérer sur le long terme, par l'apprentissage de l'autohypnose.

Hypnothérapie

Anxiété, stress, peurs, phobies

Préparation à la chirurgie, auto-hypnose, Gestion de la douleur, sevrage tabagique,

Fibromyalgie, colon irritable, énurésie, acouphènes, troubles psychosomatiques, état de stress post traumatique, dépression, burn out, troubles du sommeil, compulsions alimentaires, etc ...

Qui suis je ?

Guillaume GARRIC.
Hypnothérapeute certifié d'hypnose clinique par la CFHTB (Confédération Francophone d'Hypnose et Thérapie Brève). Je pratique l'hypnose Ericksonienne, les thérapies brèves : solutionnistes, Mouvements Alternatifs Rapide (analogue à l'EMDR), l'hypnose flash, l'hypnose classique.
Je suis aussi formateur en hypnose.
Infirmier Anesthésiste Diplômé d'Etat, titulaire d'un Diplôme Inter Universitaire de lutte contre la douleur.
Praticien en médecine traditionnelle chinoise (Académie Wang)

Formation

Intervenant et formateur depuis plusieurs année, je vous propose une formation intitulée : initiation à l'hypnose. Hypnose Ericksonienne mais aussi les autres approches ...
Cette formation sera complétée par le perfectionnement. Suivi de modules spécifiques (tabac, auto hypnose, enfants).
Je vous laisse consulter la page ci-dessous : évènements à venir Formation !

Formation initiation 2022

NOUVELLE Formation 2022 : (les week-end) le 15 et 16 janvier, le 12 et 13 février et le 5 et 6 mars 2022

Les horaires sont de 9h à 16h30

Formation hypno analgèsie et induction rapide

Formation d'un week-endSamedi : inductions rapides (théorie et training) Dimanche : prise en charge de la douleur aiguë et chronique (théorie et pratique) Réservé aux personnes ayant eu une initiatition à l'hypnose Tarif : 150 euros par personne Date : le 6 et 7 février 2021

Modules perfectionnement

Samedi 25 et dimanche 26 septembre 2021Samedi 16 et dimanche 17 octobre 2021Samedi 27 et dimanche 28 novembre 2021
Reprise des techniques apprises lors de l’initiation et Perfectionnement de celle-ciLes résistances Les syndromes post traumatiquesHypnose conversationnelleTechniques d’analgésie, douleurs psychosomatiques, Traitement de la dépressionTraitement des phobiesHypnose et Pédiatrie (asthme, cauchemards, phobies scolaires, bégaiements, défauts de concentration, dyslexie, insomnie)Troubles addictifs et du comportementNotions de thérapies solutionnistesNotions d’hypnose classique …. à la croisé des chemins 42 h Coût 850 Euros
Lieu de formation : amphithéâtre de la clinique des cèdres (à confirmer)

Enfants et hypnose

Les enfants entrent plus facilement en hypnose que les adultes. Le moyen pour y parvenir différe quelque peu. La transe hypnotique est rapide et plus légère, ils ne cessent d'osciller entre deux états de conscience.Énurésie, oncopresie, terreurs nocturnes, phobies, douleurs psychosomatiques, troubles de l'attention.... Peuvent être accompagnés par une prise en charge en hypnose. Je recommande vivement l'avis de professionnels de santé (médical et , paramédical) aavant d'entreprendre une hypnothérapie pédiatrique

Addictions

Boulimie (compulsion alimentaire)

Cigarettes (nicotine, cannabis, vapote)

Alcoolisation

Dépendance aux jeux vidéos, écrans et réseaux sociaux

Quelques séances suffisent (l'hypnose est une thérapie brève), pour diminuer voire éliminer la compulsion (= craving), retrouver les sensations de son corps (et non plus une anesthésie), une liberté ...

Phobies et peurs

Les phobies sont des peurs extrêmes. Être phobique c'est aussi, peur d'avoir peur ! Cette peur peu inhiber toute action de mouvement et de penser. Cela est dû à un mécanisme adrenergique, à un réflexe de survie ....

Stress post traumatique

Les stress post traumatique sont source de nombreux symptômes. Tout d'abord les reviviscences de la scène ou des scènes traumatiques (de jour comme de nuit) comme si la scène se revivait, continuellement.... Vient les troubles du sommeil, les troubles de l'émotion, l'angoisse. Plus tardivement peu survenir une dépression, puis un burn out. Entre temps l'apparition de symptômes psychosomatiques.

Handicap

Emprise psychologique et manipulation mentale

La manipulation mentale, l'emprise psychologique sont dû à des stratégies de modifications de pensées, des techniques de suggestibilité, d'altération de la pensée, de distorsion de vérités.Les gourous de sectes, les personnalités perverses et manipulatrices utilisent consciemment ou indirectement ces méthodes pour leur propres bénéfices. L'hypnose peu permettre aux personnes sous une certaine emprise, de s'extraire de cette servitude mentale. La Miviludes est un site du gouvernement permettant de signaler les dérives sectaires.

Troubles du sommeil

À l'instar des skippers organiser, structurer son sommeil.

Péri natalité (grossesse, préparation à l'accouchement)

- Préparation à l'accouchement lors de peurs ou angoisses.- Préparation à une FIV et suggestions positives (de nidification) - Stress post traumatique (après accouchement) - Douleurs (préparation aux techniques d'hypno analgèsie en prévention des douleurs induites pour la pose de péridurale et l'accouchement ). Douleurs neuropathiques post césarienne (pericicatricielle, nerf pudendale...)

Angoisses

Visio

Possibilité de séance par visio (messenger, wathsapp...)Si mobilité réduite ou distance kilomètrique trop grande

Angoisses

L'angoisse et la crise d'angoisse (manifestations aiguë) se manifestent par Des signes physiques :- Palpitations, sensations d'oppression- Douleurs musculaires, tremblements- Malaises - Nausées, vomissements- Sueurs, frissons- Gène respiratoire- ...
Et des signes psychiques :- sensation de perte de contrôle - peurs d'étouffement, d'evanouissement, de malaise cardiaque, de devenir "fou", de mourir - ...

Neuroplasticité

La mise en mouvement de certaine zone du cerveau, de nouvelles pensées, d'idées stimulantes sont l'une des propriétés de l'hypnose.

Module initiation

Cette formation est accessible aux professionnels de la santé, du bien être et de la communication ...
42 h de cours comprenant théorie et pratique. Les cours s'effectuent le samedi et dimanche à raison de 7h par jour. Un week-end par mois. La durée de cette initiation s'étale donc sur 3 mois. Inscription limité à 10 participants par session.
La première promotion a lieu en septembre 2020.
La seconde en janvier 2021 les 30 et 31 janvier, 13 et 14 février, et 3 et 4 mars 2021
La troisième promotion sera en janvier 2022 : en date des 16 et 17 janvier 2022, puis du 12 et 13 février et enfin du 5 et 6 mars 2022
Les candidatures se font sur dossier (CV et motivations) et entretien personnel.
Je reste à votre disposition pour de plus amples informations.

Programme

Histoire de l’hypnose

Définition et généralités de l‘hypnose Ericksonienne

Processus psychique du conscient et de l inconscient

Attitude du thérapeute et position basse

Indications et contre indications, limites de l‘hypnose

Induction hypnotique : les truismes

la séquence d’acceptation

le VAKOG

le pacing respiratoire

le pacing gestuel

le signaling

la ratification

le saupoudrage

le recadrage

les contrastes

les suggestions analogiques et post hypnotiques

le questionnement

la dissociation

la confusion

Sortie de transe

Incidents en cours de transe

Métaphores et analogies

Généralités sur la douleur

Catalepsie et lévitation

Approfondissement de la transe

Autres inductions : (ericksonienne, classique, paradoxale)

Supervision de groupe de travail

Méthodes et moyens pédagogiques :

Exposés théoriques

Exercices avec le groupe : pacing respiratoire

hyperconcentration (Dr Benhaim)

point neutre émotionnel

loisir et imaginaire (dénominateur commun)

portrait chinois

gant magique (avec aiguilles d’acupunctures ou bougies)

lévitation et catalepsie

inductions hypnotiques (ericksonienne, classique, paradoxale)

Démonstration et pratique

Pratique avec les participants

Intervenant : Mr GARRIC Guillaume en qualité de praticien en hypnose, en tant que responsable du centre d’hypnose Ericksonienne

Dernier week end du mois

Prix de la formation de 800 euros

Pourquoi se former

L'hypnose est naturelle et physiologique ! Elle est de nature humaine et universelle. Pourquoi garder se savoir et ne pas le partager ? Transmettre se savoir de façon éthique, dans le respect du patient, de son bien être et de son écologie psychique !